Soraは、ChatGPTを開発したOpenAI社が開発した動画生成AIです。テキストや画像をもとに短い映像を自動で作成できます。操作もシンプルで、動画制作に慣れていない人でも活用しやすいのが特徴です。本記事では、Soraの基本的な使い方や機能を画像を交えて解説します。2025年9月に新しくなったSora2の最新情報もまとめました。進化した特徴や実際に生成した動画、料金、活用事例など、ぜひ参考にしてください。動画生成AI「Sora（ソラ）」とは？「Sora（ソラ）」は、OpenAIが開発したテキストや画像から動画を自動生成するAIモデルであり、いまや生成AI時代における「映像革命」の象徴とも言える存在です。名前の由来は日本語の「空」から取られており、“創造の自由さと無限の可能性”を象徴しています。2024年2月に、OpenAIがテキスト生成AI（ChatGPT）に続く新たな表現領域として「映像生成」を掲げ、Soraが誕生しました。当初のSoraは、テキストプロンプトや静止画をもとに最大20秒・1080pの高精細動画を生成できる点が注目を集めました。撮影機材や映像編集ソフトを使わなくても、数行の指示でリアルな映像を作り出せることから、映画・広告・教育・SNSコンテンツなど、多様な分野で期待が高まりました。2025年9月にSora2がリリース！2024年2月に初代Soraがリリースされてからさらに、2024年12月に「Sora Turbo」がChatGPTの有料ユーザー向けに開放されました。そして2025年9月、新たに「Sora2」がリリースされたのです。Sora2で生成された動画は、人間の動きや感情までもリアルに再現し、「本物と見分けがつかない」と話題になりました。誰もが数行の言葉だけで映画のような動画を作れるようになり、クリエイティブ業界・SNS・社会全体に衝撃を与えています。従来のSoraとSora2の違いSora2と従来のSoraの違いは、「映像と音声の統合」および「物理的リアリティと制御性の向上」にあります。従来のSoraは主にテキストを入力して短い映像を生成できるツールでしたが、Sora2ではまず音声・効果音・ナレーションが映像と完全に同期するようになりました。これにより、登場人物のセリフや環境音、BGMが自然に連動し、動画の完成度が格段に上がっています。また、空間・時間・物理の整合性が強化され、より現実的で自然な動きを実現しています。さらに、従来のSoraは1カット完結の短編が中心でしたが、Sora2では複数カットをつなぐストーリーボード構成や、キャラクター・衣装・構図の一貫性を維持できるようになっています。入力形式も拡張され、テキストからだけでなく画像や既存動画をベースに映像を再構成することが可能です。動画生成AI Sora2のここがすごい！進化した特徴ここからは、実際のSora2で生成した動画とともに、進化した機能を解説します。映像と音声を同時に生成できるように！%3Ciframe%20width%3D%22560%22%20height%3D%22315%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fembed%2F8WrU_Z5JYWo%22%20title%3D%22YouTube%20Short%20%E2%80%93%208WrU_Z5JYWo%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%3D%22%22%3E%3C%2Fiframe%3E＜入力したプロンプト＞A dimly lit study room. An elderly man sits at his desk, reading his diary aloud. The subtle sounds of a pen writing, pages turning, and a fireplace crackling fill the room. A calm, deep narration says: “This diary is a letter to the future.” The camera slowly transitions: close-up on his hands → reveals his face → then gently fades toward the night sky outside the window.＜日本語訳＞薄暗い書斎で年老いた男性が机に向かい、日記を読み上げる。ペンの音、紙をめくる音、暖炉のパチパチという音が響く。ナレーションは穏やかな低音で「この日記は、未来への手紙だ」と語る。カメラは手元→顔→窓の外の夜空へとフェード。Sora2では、映像と音声を完全に同期して生成できるようになりました。従来のSoraでは映像だけを作成し、台詞や効果音、音楽は別途編集する必要がありましたが、Sora2はシーンの内容に合わせてナレーションや環境音、キャラクターの声まで自動的に付与します。これにより、映像制作で必要とされる「撮影 → 音声収録 → 編集 → 音入れ」という複数の工程を一度に完結できるようになり、誰でも映画のような臨場感を持つシーンを短時間で形にできるようになりました。物理法則と動きのリアリティが圧倒的に進化！%3Ciframe%20width%3D%22560%22%20height%3D%22315%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fembed%2FlT3hhTYaN48%22%20title%3D%22YouTube%20Short%20%E2%80%93%20lT3hhTYaN48%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%3D%22%22%3E%3C%2Fiframe%3E＜入力したプロンプト＞Slow motion shot of water being poured into a glass cup.The water surface forms gentle ripples as light refracts through it and reflects onto the table.The camera uses a macro lens, capturing the tension of the liquid with precise detail.The surrounding environment is quiet, and the realistic sound of droplets falling resonates clearly.＜日本語訳＞ガラスのコップに水を注ぐスローモーション。水面が波紋を描き、光が屈折してテーブルに反射。カメラはマクロレンズで液体の表面張力をとらえる。周囲の音は静かで、水滴が落ちる音がリアルに響く。Sora2では、AIが現実世界の物理法則をより深く理解できるようになり、人物や物体の動き、光の反射、水や風の揺らぎなどが圧倒的に自然になりました。従来の生成動画では、手足が不自然にねじれたり、物が重力を無視して浮いたりする“違和感”がしばしば問題視されていました。しかし、Sora2は重力・衝突・摩擦・遠近感といった物理的要素を統合的に再現することで、実写と見間違えるほどのリアリティを実現しています。これにより、映画撮影のような複雑な動きや、風で舞う髪や布、水面の波紋といった繊細な表現も、“言葉だけ”で生成できる時代に突入しました。「物語のある動画」が作れる！%3Ciframe%20width%3D%22560%22%20height%3D%22315%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fembed%2FvAkdpfyW_cs%22%20title%3D%22YouTube%20Short%20%E2%80%93%20vAkdpfyW_cs%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%3D%22%22%3E%3C%2Fiframe%3E＜入力したプロンプト＞A narrative through four seasons:Spring in a park → Summer beneath fireworks → Autumn in a classroom → Winter on a train station platform.The same man and woman meet again and part ways in each season, creating a continuous emotional journey.Their outfits, facial expressions, and overall atmosphere remain consistent across every scene.A single piece of music plays seamlessly throughout all cuts, enhancing the story’s unity.＜日本語訳＞春の公園 → 夏の花火 → 秋の教室 → 冬の駅ホーム。同じ男女が季節ごとに再会と別れを繰り返す。すべてのカットで服装・表情・雰囲気を一貫させ、音楽は通しで流れる。Sora2では、複数のカットをつなぎ合わせて「物語のある動画」を作れるようになりました。従来の生成AIは、一場面の短い映像を作ることは得意でも、“主人公が行動し、場面が移り変わり、感情が変化する”といった映像本来のストーリー表現には限界がありました。Sora2は、登場人物の服装や髪型、背景のトーン、光の方向といったディテールをシーン間で統一しながら、時系列や因果関係を保った物語の構成を自動的に行います。これにより、短編映画のようなドラマ性を、言葉だけの指示で形にできるようになりました。さらに、シーンごとの指示を視覚的に設計できる「ストーリーボード機能」も利用可能で、この機能は現時点ではProプラン以上向けで提供されています。画像・動画をもとにした生成も可能に！%3Ciframe%20width%3D%22560%22%20height%3D%22315%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fembed%2FwQEG0UT1ssY%22%20title%3D%22YouTube%20Short%20%E2%80%93%20wQEG0UT1ssY%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%3D%22%22%3E%3C%2Fiframe%3E＜入力した画像とプロンプト＞Based on this image, create a video set on a quiet night in Kyoto.A woman in a kimono walks slowly down the narrow street while holding a lantern.The stone pavement and wooden traditional houses should be rendered with realistic detail.Add subtle motion such as noren curtains gently swaying in the wind.＜日本語訳＞一枚の静止画：京都の古い街並み。この画像をもとに、夜の静かな京都の小路で、着物の女性がゆっくり歩きながら提灯を掲げる動画。石畳や木造建築をリアルに表現し、風で暖簾が揺れる描写も追加。Sora2では、テキストだけでなく画像や既存の動画を入力として、新しい映像を生成できるようになりました。上記の例では、ChatGPTで京都の古い街並みの画像を生成させ、それをSora2にアップして動画にするためのプロンプトを入れています。また、スマートフォンで撮影した日常の映像を、映画風の色調やシネマティックな編集に仕上げることも可能です。これまで動画制作には「撮影し直す」「大掛かりな編集をする」といった手間が必要でしたが、Sora2は静止画や既存素材を活かしながら作品クオリティに引き上げることを自動で行うため、映像クリエイティブの再利用とアップグレードを劇的に効率化します。「Cameo」機能で自分を動画に登場させられる！Sora2で新たに搭載された「Cameo（キャメオ）」機能は、ユーザー自身や特定の人物を、AIが生成する動画に登場させられるという革命的な仕様です。人物写真などをアップロードするだけで、撮影や合成技術がなくても、自分が映画の主人公として自然な形で演出の中に組み込まれます。これにより、ファンタジー作品の中で戦ったり、宇宙を旅したり、広告の中心人物になったりと、現実では叶わなかったシーンを自分の姿で体験できるようになりました。従来の映像制作では、カメラ・照明・編集・特殊効果など多くのプロセスが必要でしたが、Sora2はすべてをAIが自動処理するため、表現のハードルを大幅に引き下げています。SNS的な共有機能で“AI版TikTok”化！Sora2は、映像生成ツールであると同時に、自分の作ったAI動画をすぐに共有できるソーシャル・プラットフォームへと進化しました。生成した作品はアプリ内でそのままフィードに投稿でき、他のユーザーが作った動画をスクロールして楽しんだり、リミックスして自分なりに再編集したりも可能です。まるでTikTokのように「見る」「作る」「広める」がワンタップでつながり、AIならではの創作カルチャーがリアルタイムに広がっていきます。これにより、AI映像は個人のデスクトップに留まるものではなく、世界へ向かって発信され、反応が返ってくる“文化体験”へと進化したのです。動画生成AI Sora2の料金・制限動画生成AIのSoraは、ChatGPTの有料プランである「ChatGPT Plus」または「ChatGPT Pro」で利用できます。無料プランではSoraは利用できません。プランごとの料金や利用できる機能、利用制限をまとめました。プランChatGPT PlusChatGPT Pro料金US $20／月約3,000円US $200／月約30,000円動画の生成数無制限無制限動画の同時生成数2本4本動画の解像度最大720p最大1080p動画の長さ5秒（720p）10秒（480p）20秒（1080p）ウォーターマークなしあり動画生成AI Sora2の始め方ここからは、初めてSoraを使う方に向けて、手順を説明します。ちなみに、ChatGPT PlusのPCブラウザからの手順です。サイドバーのSoraから登録ChatGPTのサイドバーに「Sora」という項目があるので、クリックします。すると、別タブにSoraのページが立ち上がります。生年月日を入力Soraの画面では、初めに生年月日を入力します。ユーザーネームを登録次にユーザーネームを登録します。すでに使用されているユーザーネームは登録ができません。招待コードを入力Sora2を始めるには、招待コードが必要です。一部では、招待コードなしでも登録ができたという情報もありますが、2025年10月時点で登録した際には、招待コードが必要でした。招待コードは、すでにSora2のアカウントを持っている人からもらいます。WebサイトやSNSで招待コードを共有してくれている人がいるので、その人からもらうのも選択肢の一つです。Get startedで開始招待コードが承認されると、「Get started」の画面になります。このボタンを押すとSora2が利用できるようになります。動画生成AI Sora2の使い方・動画生成のコツここからは、Sora2の使い方を解説します。上記は、いわゆるホーム画面でさまざまなクリエイターがアップした動画を背景に、ページ下部の枠にプロンプトを入れることで、動画を生成できます。マイページからも動画生成が可能サイドバーの人マークがマイページで、この画面でもプロンプトを入れて動画を生成できます。ここでは、過去に自分が生成した動画を見たり、フォローフォロワーが確認できたり、自分がいいねをした動画をみることも可能です。Sora2のプロンプトのコツSora2では、プロンプト（指示文）がそのまま「撮影指示書」として機能します。そのため、ただイメージを伝えるのではなく、映画制作と同じ順番で情報を整理し、どこで（シーン）、誰が（被写体）、何をするか（行動）、どう撮るか（カメラ）、どんな音や雰囲気にするか（音響・トーン）という構成で指示すると、AIが映像の全体像を正確に理解できます。逆に、これらを曖昧にしたり順序が崩れたりすると、AIは意図を読み違え、イメージと違う結果が出やすくなります。縦横や長さを指定する方法プロンプトを入力する枠の右下に、エンターボタンとは別のボタンがあります。ここから、動画を縦型にするか、横型にするか選択することができます。また、それぞれのプランに応じて尺の長さを指定することも可能です。画像や動画から動画を生成する画像や動画から新たな動画を生成する場合、プロンプトを入力する枠の左下の「＋」ボタンを押します。既存の画像や動画をアップし、生成したい動画のプロンプトを入れましょう。登場させたい物や動かしたい対象、音声やBGMなどを指定することで、オリジナルの動画へとブラッシュアップすることができます。ストーリーボードを使って複数カット生成する方法Proプラン以上で提供されているハイエンドな制作機能「ストーリーボード」機能を使うことで、ひとつの動画の中に複数のシーンを持たせることができます。まず、ショットごとの構成を画面上に並べ、それぞれのシーンで「場所」「登場人物」「動き」「カメラワーク」などを個別に指定します。さらに、登場人物の特徴や衣装、照明の雰囲気を全シーンで共有することで、映像全体の一貫性が保たれます。生成を実行すると、AIがカットをなめらかにつなぎ合わせ、短編映画のようなストーリー動画を完成させてくれます。このストーリーボード機能は、広告やプロモーション、ドラマ性ある映像を作りたい場合に特に効果的です。Cameo機能で自分を登場させる方法顔写真をアップロードし、どのキャラクターとして登場するか役割を指定します。すると、まるで本当に撮影されたかのような自然な演技や動きが映像に反映されます。これにより、広告、PV、記念動画、さらには映画のワンシーンへの参加など、従来は高度な合成技術が必要だった演出が、専門スキルなしで実現可能です。SNS的な共有機能を利用する方法まず動画を生成してプレビューで内容と音量バランスを確認し、問題なければ投稿画面へ進みます。ここでタイトル・短い説明文・必要に応じてハッシュタグを入力し、サムネイル（自動生成 or 手動選択）を決めます。続いて公開範囲を「公開／限定公開／非公開」から選び、他のユーザーにリミックスを許可するかの設定（オン／オフ）を切り替えます。著作権や肖像の同意が必要な素材を使った場合は出典や同意の有無を記してから「投稿」を実行。投稿後はフィードに反映され、他ユーザーの視聴・コメント・いいね・リミックスが可能になります。自分の作品ページでは視聴数や反応の簡易インサイトを確認でき、誤字や設定の修正は「編集」から行えます。外部SNSで共有したい場合は「共有」→「リンクをコピー」でURLを配布（必要に応じて埋め込みコードも利用）。不要になったら「非公開」に切り替えるか削除すればOKです。カメラを動かし“視点”を固定しないで映画感を出す方法まず、カメラを固定せずに動きを与えることが大切です。ドリーインやパン、スローモーションなどの撮影技法を取り入れると、映像に臨場感が生まれ、映画らしいダイナミックなシーンが表現できます。また、光源を意識して指示することも効果的です。逆光で髪が縁取られる表現や、ネオンの光が濡れた路面に反射する様子など、光の方向や強さを指定することで、被写体に立体感と実写の説得力が加わります。さらに、「広角レンズ」「50mmレンズ」「手持ちカメラ」などの映画制作で使われる専門用語を積極的に使うと、Sora2が撮影意図を正確に理解しやすくなります。時間経過を描くこともポイントで、朝から夕方への光の変化や雲の流れなどを指定すると、世界が生きているような映像になります。加えて、テキストだけでなく、画像や参考動画を併用することで、AIが参照できる情報が増え、破綻の少ないリアルな描写に近づけることができます。一つ上のプロ感を出す方法さらに一つ上のプロ級の動画を目指すなら、音声の指示も忘れてはいけません。BGMや環境音、ナレーションを短く指定するだけで、映像の雰囲気が大きく変わり、作品としての完成度が高まります。そして最後に、シーンに“余韻”を含ませることが大切です。動作の終わりにわずかな揺れを残したり、表情がふと変化する瞬間を加えたりすることで、人間らしい自然な映像に仕上がります。動画生成AI Sora（ソラ）の活用事例Soraは、動画生成の可能性を広げるツールとして、今後さまざまな分野での活用が期待されています。企業のマーケティングや教育、個人の記念日など、幅広いシーンで「こんなふうに使えるかも」と感じられる使い道がたくさんあります。ここでは、Soraをどう活かせるのか、具体的な場面ごとに紹介していきます。プロモーション動画Soraは、企業の商品やサービスの魅力を短時間で伝えるプロモーション動画の作成に活用できます。撮影や編集の工程を大幅に省略できるため、効率よく動画を制作できます。ブランドイメージにあわせてトーンや演出を調整できる柔軟さもあり、商品紹介だけでなく、キャンペーン告知や採用広報といった幅広い用途にも対応できます。実際にトイザらスでは、Soraを使って子ども向け商品の紹介動画を制作・公開しており、実用段階での導入がすでに始まっています。▼出典：The Origin of Toys“R”Us: Brand Film Teaser | Toys"R"Usこのような先行事例をきっかけに、他の企業でもSoraを活用したプロモーションが広がっていく可能性が高いでしょう。教育・研修動画Soraは、教育・研修分野でも活用が見込まれます。マニュアルや講義内容などを動画化することで、学習の定着に活用できます。画像やテキストをもとに映像を作成できるため、撮影環境が整っていなくても手軽にコンテンツ化しやすいのが特徴です。ナレーションや音声は後から追加する必要がありますが、短い説明動画や要点を整理した映像を作るには十分実用的です。例えば、新人研修用のイントロ動画や、社内ツールの操作方法をまとめたチュートリアル動画など、繰り返し活用したい情報の共有に向いています。不動産の物件バーチャルツアー動画物件の魅力を映像で伝えるバーチャルツアーにも、Soraは活用できるかもしれません。間取りや設備、周辺環境などを視覚的に紹介できれば、オンライン内見の代わりとしても役立ちそうです。実写での撮影が難しい物件でも、資料や写真をベースに動画を作ることで、イメージを伝える手段になります。テンプレートを活用すれば、複数の物件を効率よく紹介する営業ツールとしても機能するでしょう。これからの不動産業務において、問い合わせや内見予約につながる入り口として、Soraで作成した動画を取り入れる動きが広がっていくことが想定されます。SNSのショート動画Soraは、TikTokやInstagramのリール、YouTube Shortsなどの短尺動画の制作にも活用できます。数十秒の動画をテキストからさっと作れるため、投稿ペースを維持したい人にとっても扱いやすいでしょう。アイデアをすぐに形にできる点でも、クリエイターにとっての強い味方になりそうです。また、投稿を通じてファンを増やしたり、再生数を伸ばして収益化のきっかけを作ることも期待できます。テンプレート化して日常的な発信に活かすといった運用にも向いているでしょう。記念日動画誕生日や結婚記念日、卒業など、特別な瞬間を映像に残したいときにも、Soraの活用が期待されます。写真やちょっとしたエピソードがあれば、ストーリー性のある記念動画を自動で仕上げられます。編集スキルがなくても感動的な動画に仕上がるので、誰でも扱いやすいのが魅力です。SNSでシェアしたり、大切な人へのプレゼントとして贈ったりするなど、思い出の形に残す手段としても活躍しそうです。動画生成AI Sora2に関するよくある質問最後に、Soraを使ってみたいと考えている人から寄せられることの多い質問にお答えします。日本からでも Sora 2 を利用できますか？対応国・地域は？はい、2025年10月時点でSora2を日本で利用することができます。ただし、OpenAIの公式ドキュメントではまず米国・カナダ向けに段階配信中とされており、日本は“正式ローンチ途上”の扱いです。そのため、日本国内で利用できている場合でも、商用利用や機能制限などが今後変更される可能性があるため、利用時には最新の提供状況・利用規約を確認することを推奨します。写真や既存の動画を素材として使えますか？その際のポイントは？はい、Sora 2ではテキスト入力に加え、画像や既存動画素材を入力として活用し、それを元に新しい映像を生成する機能が報じられています。素材を用いる際のポイントとしては、①入力素材の解像度・構図が明確であること②被写体・動き・カメラワーク・照明などを補足プロンプトで指示してAIに「何をどう動かすか」を伝えること③素材に著作物・他者の肖像が含まれる場合は使用許可・権利確認を必ず行うことという点が挙げられます。実務的には「静止画を少し動かす」「スマホ動画を映画風に仕上げる」といった応用が多く報告されています。商用利用・広告利用は可能ですか？素材の権利はどう扱われますか？出力された動画について、OpenAI の利用規約によれば、ユーザーが生成した「アウトプット（Output）」は基本的にユーザーが使用権を持つという記載があります。 ただし、これは「利用規約・ポリシーに準拠している」ことが前提です。 特に商用利用を考える場合は、生成素材に他者の著作権／肖像権が絡んでいないか、利用条件で「個人使用のみ」などの制限がなく定義されているか、プランで商用利用が許可されているかを確認することが重要です。動画生成にかかる待ち時間や、プランごとの優先度はどうなっていますか？正確な待ち時間・キュー優先度の公式公開数値は限定されており、「生成時間が数分～数十秒」という報告がユーザー側からあります。プランの差異に関しては、レビュー記事によると、無料／Plusプランでは解像度・動画長・優先生成数に制限があり、Proプランではより高クオリティ・高解像度・長尺生成が可能という記述があります。つまり、プランが上がるほど「優先キュー」「高解像度」「制限が緩い」可能性が高いですが、具体的な“◯分待ち”という保証は出ていません。著作権や肖像権、生成映像の安全性・倫理面で注意すべき点は？はい、Sora 2の使用にあたって最も重要な論点の一つです。OpenAI側は「コンテンツ生成ツールを使用する際は、Usage Policies／Sora Distribution Guidelines に準拠すべき」と明記しています。また、著作物（キャラクター等）の無許可生成に対して著作権者側から警告も出ており、OpenAIは「著作権保有者が生成を拒否できる“より細かな制御”を導入予定」と発表しています。よって、生成映像を公開・商用化する際には「使用するキャラクター・人物が著作権・肖像権クリアか」「生成物がポリシー違反（暴力・差別・偽情報等）でないか」をあらかじめ確認・管理することが必須です。まとめSora2は、映像と音声を同時に生成できる高度なAIモデルへと進化し、まるで映画制作のプロセスをそのまま言葉で実現できる時代を切り開きました。物理法則に沿った自然な動き、複数カットをつないだストーリー構成、既存素材の活用、さらにはCameo機能による本人出演まで、映像クリエイティブの常識を大きく更新しています。また、アプリ内で作品を共有できるSNS的な仕組みによって、動画生成が「個人の表現」だけでなく「文化として広がる」フェーズに突入しました。これまで専門スキルや高額な制作環境が必要だった映像制作が、誰でも、好きなタイミングで始められる時代になっています。Sora2を活用すれば、アイデアをそのまま世界に届けることが可能です。最新の動画生成AIを使いこなし、あなたの創造力を自由に解き放ちましょう。